１０月 かけあいの集いのご案内

こんにちは！
１０月に入り、急に朝晩が冷えてきましたね。
コロナだけではなく、インフルエンザも流行っておりますが、皆さまお変わりありませんか？

さて、今月も『かけあいの集い』を行います。
現時点のご予約は、午前に２名という状況です。
暑さも落ち着きましたので、リフレッシュに『かけあい』などいかがでしょうか？
ベテランの方も初心者の方も、皆で学びあえたらいいなぁ～と思います。
ご興味のある方、是非ご予約ください。

　　　　　　　　　　　　　

開催日：２０２３年１０月１５日（日）
時　間：① １０時～１２時　　② １３時半～１５時半
参加費：各回、２，５００円
持ち物：冷温器、テルミー線、テルミー記録、枕用タオル、（ゆかた）
　　　　※ 資格者の方は、白衣、指導衣をお持ちください。

参加はご予約制になっております。（前日まで可能）

参加希望の方は、イトオテルミー坂本光子支部
電話　[phone]　または　[e-mail]　までご連絡ください。

ご予約、お待ちしております　(*^-^*)／

９月『かけあいの集い』終了のご連絡

こんにちは
残暑厳しい日々…と思ったら、昨日は午後からすごい雷雨でしたね。
これで、少し涼しくなってくれればと思います。

　　　　　　　　　

さて、先日ご案内いたしました９月１０日の『かけあいの集い』のご報告です。
今回は、午前は２名の方、午後は４名の方が参加してくださいました。

午前のペアーは、正会員さんと資格者さんでしたが、正会員の方は、以前は指導資格者（豪徳寺で取得）の方でしたので、『わからない～』とおっしゃりながらも、手がとても良く動いていました。そして資格者の方は、卒業したてでしたので、見守りつつ、少しだけアドバイスさせていただきました。

午後は、坂本支部が１人、他支部が３人、全員資格者でしたが、経験が浅い方とベテランの組み合わせで、それぞれにほぼお任せ。今回初参加の方のみ、少しアドバイスさせていただきました。

かけあいの集いをする度に、私達も勉強させていただいています。

坂本支部の参加者は少ないので、他支部の方もウエルカムです。（支部長に許可をいただいてからのご参加をお願いしております。）もしご興味のある方がいらっしゃいましたら、ご連絡ください。

またご案内いたしますが、来月のかけあいの集いは１０月１５日（日）です。
ご参加をお待ちしております。

からだの勉強会終了のご報告

こんにちは
朝晩はだいぶ暑さが和らいできましたが、日中の暑さにはまだまだ参りますね。
夏のお疲れが出てきている方も多いかと思います。　　　　　　　　
冷たい物の飲食、冷房による冷えなどが影響している可能性もあります。
テルミーをお持ちの方、手足やお腹によく輸熱してあげてください。
お腹は特に、自律神経の宝箱や～って感じですので、サッとかけた後、小さくなった火でじっくり熱をいれてあげるのも良いと思います。
　　＊　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　　　　　　　　　　　
　さて、先日９日（土）に開催いたしました『からだの勉強会』、当日欠席がでましたが、とても盛況に終えることができました。
ご参加いただいた方々に、御礼申し上げます。<(_ _)>

今回のテーマは『肩周辺の筋肉』

講義では、細かな説明、途中『いっこく堂さん出没！！』
と思ったら、斎藤先生が人体模型を説明しながらまわっていました(;^ω^)

　　　　　　　　

モデル実技でも、落書きならぬ、マーキング。どこにどんな筋肉があるか、手品師のように鳩を出し…いやいや(;^_^A筆でした…を出し…、どういう風にほぐしていくかを説明。

　　　　　　　　

結構わかりやすかったのか、かけあいの時にも、チャレンジしている方がいらして、とても嬉しかったです。

次回は、１１月２６日（日）です。
また近くなりましたら、ご案内させていただきます。

９月『かけあいの集い』のお誘い

こんにちは
って、先ほども投稿してました。
記事を書いてから、投稿をし忘れまして…(;^_^A アセアセ・・・

先程、台風１３号が関東をめざして進行中とのニュースがありました。
このところ、関東それていくれていましたので、ホッとしていたのですが、とうとう…ですかね…
ひどくない事を切に願います。


さて、今月の『かけあいの集い』、なんと資格者の勉強会『からだの勉強会』の翌日なんです！！
筆者の身体はもつのだろうか…と一抹の不安…、そこは、『テルミーしているので(*^-^*)』と言わなければですね（笑）

最近、支部２ベッド→３ベッドに戻しました。（予備のベッドもあり…）
ということで、少しばかり定員増やせます。
現時点で、午前の部　２人
　　　　　午後の部　３人　の参加希望をいただいております。
内容は、かけあい…と思っていますが、かけあいだけに固執せず…できる範囲で何か学べれば…を思っています。
ご興味のある方、ご連絡ください。

開催日：２０２３年９月１０日（日）
時　間：① １０時～１２時　　② １３時半～１５時半
参加費：各回、２，５００円
持ち物：冷温器、テルミー線、テルミー記録、枕用タオル、（ゆかた）
　　　　※ 資格者の方は、白衣、指導衣をお持ちください。

参加はご予約制になっております。（前日まで可能）

参加希望の方は、イトオテルミー坂本光子支部
電話　[phone]　または　[e-mail]　までご連絡ください。

ご予約、お待ちしております　(*^-^*)／

からだの勉強会へのお誘い

こんにちは

きがついたら、９月に入っておりました。
日中の暑さはまだまだ健在ですが、だいぶ秋めいてきましたね。(*^▽^*)
皆さまお変わりありませんでしょうか？

　　　　　　　　

今回は、９月９日に行います資格者向けの勉強会のご連絡です。
ただ、こちらの勉強会、お陰様でとても盛況でブログの準備をしていた先週に満員御礼となってしまいました。
でも、一応ご案内だけしておきます(;^_^A

日　時：２０２３年９月９日（日）
　　　　１０時～１５時（ 午前：講義 ・ 午後：かけあい ）
場　所：福徳会館　Ｌ室
テーマ：『 肩周辺の筋肉 』
参加費：３，０００円＋リネンレンタル料３００円
　　（難燃性パットも含む、フルセットをお持ちの方は、レンタル料はいただきません）
持ち物：テルミー線、冷温器、白衣、指導衣、フェイスタオル（枕用）、昼食、飲み物、テルミー記録
※ できれば、バスタオル（胸用）をお持ちいただけますと幸いです。

＊＊＊　レンタル料３００円について＊＊＊
コロナ以降、リネン類が有料レンタル制になりました。
会館でレンタルすると、難燃性パットだけでも、６６０円かかります。
ということで、坂本支部では、難燃性パット、シーツ、大判バスタオルを用意し、毎回消毒や洗濯をしております。そこで、洗濯代のカンパをお願いしております。
ご理解、ご協力の程、よろしくお願いいたします。
　　　　　　　　
この勉強会の事でご質問等ございましたら、下記にご連絡ください。
イトオテルミー坂本光子支部（火、日、祝　はお休みです）
電話：[phone]　（１０時～１６時）
　　　　　または、
メール：[e-mail]

　　　＊ブログ見ました！と言っていただけると、とても嬉しいです(*^_^*)

８月 夏季休業のご連絡

汗、汗、汗…止まらぬ汗に困り果てているうちに、あっという間に７月が終わってしまいました。
８月に入ってもまだなお猛暑が続いておりますが、皆さまお元気でいらっしゃいますでしょうか？

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…万年雪で涼しさのお裾分け…

さて、坂本光子支部では
８月１１日（金）～１６日（水）まで
夏季休業とさせていただきます。

この時期、暑さからつい喉越しの良い物、噛まずに済むような物を食べがち
また、冷たい物と冷房で身体も冷えがちです。
秋になって涼しくなると、夏の生活の疲れがドッと出てきたりします。
いま暑い時期にテルミーをして熱を入れていただくと、少しでも疲れを軽減できると思います。
是非、テルミーをご活用ください。

７月の『かけあいの集い』終了のご報告

皆さ～ん、お元気ですか～　(*^-^*)／
ここ数日、薄曇りで若干暑さが落ち着いていましたが、気持ち良いお日様と共に、暑さが戻って参りました。

先日、情報番組を見ていて、
熱中症は自律神経の乱れから…と聞いて、テルミーすると良いねぇ～と思い、
夏でも寒暖差を気を付けないといけないので、お出かけ前には温かい飲み物を飲むと…と聞いて、やっぱりテルミーやねぇ～と思い、(笑)
ついつい、何でもテルミーに結び付けてしまう(*^▽^*)wwwww
でも、本当に笑いごとではないですから…。
テルミーの後でも、循環を促す為にも、水分補給してくださいね。
熱中症にはくれぐれも気を付けてお過ごしください。

　　　　　　　　

さて、今月の『かけあいの集い』も楽しく過ごす事ができました。
今回は、満員御礼のはずでしたが、急遽のキャンセルがあり、少しだけ人数が減りました。
でも、和やかに楽しく勉強ができた事と思います。
『かけあい』という言葉を付けていますが、『かけあい』だけでなく、参加者の中でも、技術を確認したり、教えたり…福徳会館とはまた少し違った雰囲気、感じの勉強会ができると良いかなと思います。

来月は、この暑さ、お盆休みもあり、お休みですので、
次回は、９月１０日（日）になります。

支部の夏季休暇は、８月１１日（金）～１６日（水）となっております。

皆さまには、元気にこの夏を乗り切っていただいて、またお会いしたいと思います。

７月の『かけあいの集い』開催のご連絡

こんにちは！

早くも７月に入りましたね。　　
久し振りのお日様がある朝、『あ～、気持ち良い～』と思っていましたが
汗が止まらない～
(;´Д`A ``` ``` ``` ```
皆さま、熱中症対策をしていらっしゃいますか？

　　　　　　　　

テルミーは温熱療法ということで、こう暑くなるとちょっと敬遠されがち・・・
でも、テルミーをすると、自律神経の乱れを正常な方向へ導くことができて、発汗を促すこともできます。皮膚の表面の水分（汗）が蒸発するとき、熱が奪われて体温を下げる働きをするので、発汗は体表面を冷やすクーラー効果があるんです。なので、是非テルミーを活用してくださいね。

さて、今月も『かけあいの集い』を行います。
今月は、すでにご予約が定員の４名になっております。
が、もし、参加希望者が増えるようでしたら、なんとかもう１ベッド追加も可能！
掛け合いをしたい方はご相談くださいね。

開催日：２０２３年７月９日（日）
時　間：① １０時～１２時　　② １３時半～１５時半
参加費：各回、２，５００円
持ち物：冷温器、テルミー線、テルミー記録、枕用タオル、（ゆかた）
　　　　※ 資格者の方は、白衣、指導衣をお持ちください。

参加はご予約制になっております。（前日まで可能）

参加希望の方は、イトオテルミー坂本光子支部
電話　[phone]　または　[e-mail]　までご連絡ください。

ご予約、お待ちしております　(*^-^*)／

総会終了のご報告

おはようございます。
梅雨に入りました。天候には悩まされますが、紫陽花が楽しめる季節となりましたね。
いかがお過ごしでしょうか？　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先日ご連絡していた総会ですが、心配していた台風も通過してくれ、無事に開催することができました。
これまでの総会はいつもサラッと終わってしまっておりましたので、今回は内容について少し掘り下げて説明させていただきました。

総会の最後には、坂本支部として重要なお知らせをさせていただきました。
また、皆さんのお話もいろいろお聞きすることができました。
普段の支部会では、なかなかお話をゆっくり共有する事ができませんので、この機会は総会のちょっとした楽しみの時間でもありますよね。(*^▽^*)／
お話を伺って、坂本支部は皆さんの温かいお心に支えられているんだなー！とつくづく思いました。
総会の内容を皆さん快く受け入れ、承認してくださり、感謝申し上げます。

総会後は、お弁当と、お茶菓子で歓談していただきました。
今回のお弁当は、こんな感じ…(*^-^*)

　　　

午後は、正会員さん３名も来てくださり、かけあいをしました。
皆さんかけあいをとても楽しんんでいただいているようで、『あ～、支部会っていいなぁ～』と思いました。

次回、福徳会館での支部会は、１０月２９日の『イトオテルミー講習会』となります。
かなり空いてしまいますが、次回も是非皆さまとお会いしたいと思います。

　　　　　　　　

６月 かけあいの集い開催します

おはようございます。
ん～、私は目覚めているのかぁ～？？？
未だ夢の中にいるかのような、モヤっとした景色の朝ですね~

皆さまお元気でいらっしゃいますか？
こんな天候の時は、体調を崩しやすいですよね。
足とお腹、腰に熱をいれると、身体の循環が少し改善すると思います。

　　　　　　　　　

さて、先ほどブログを開けて、ドッキリ　Σ（・□・；）　すっかりお知らせ済みだと勘違いしてました…
お知らせが前日になってしまいました。すみません。

今月も『かけあいの集い』開催します。
開催日は、何と！！！　明日の１１日（日）です。

今回は、午前は満員御礼。
１３時半～の午後は、若干の余裕があります。
どなたか…午後から…何とかいらっしゃれませんか(;^_^A アセアセ・・・
少しでもご興味のある方、是非ご連絡ください。

ご連絡は
イトオテルミー坂本光子支部　０３ー３３３９ー２９６７
または、　[e-mail]

お待ちしております。