７月の『かけあいの集い』終了のご報告

皆さ～ん、お元気ですか～　(*^-^*)／
ここ数日、薄曇りで若干暑さが落ち着いていましたが、気持ち良いお日様と共に、暑さが戻って参りました。

先日、情報番組を見ていて、
熱中症は自律神経の乱れから…と聞いて、テルミーすると良いねぇ～と思い、
夏でも寒暖差を気を付けないといけないので、お出かけ前には温かい飲み物を飲むと…と聞いて、やっぱりテルミーやねぇ～と思い、(笑)
ついつい、何でもテルミーに結び付けてしまう(*^▽^*)wwwww
でも、本当に笑いごとではないですから…。
テルミーの後でも、循環を促す為にも、水分補給してくださいね。
熱中症にはくれぐれも気を付けてお過ごしください。

　　　　　　　　

さて、今月の『かけあいの集い』も楽しく過ごす事ができました。
今回は、満員御礼のはずでしたが、急遽のキャンセルがあり、少しだけ人数が減りました。
でも、和やかに楽しく勉強ができた事と思います。
『かけあい』という言葉を付けていますが、『かけあい』だけでなく、参加者の中でも、技術を確認したり、教えたり…福徳会館とはまた少し違った雰囲気、感じの勉強会ができると良いかなと思います。

来月は、この暑さ、お盆休みもあり、お休みですので、
次回は、９月１０日（日）になります。

支部の夏季休暇は、８月１１日（金）～１６日（水）となっております。

皆さまには、元気にこの夏を乗り切っていただいて、またお会いしたいと思います。

７月の『かけあいの集い』開催のご連絡

こんにちは！

早くも７月に入りましたね。　　
久し振りのお日様がある朝、『あ～、気持ち良い～』と思っていましたが
汗が止まらない～
(;´Д`A ``` ``` ``` ```
皆さま、熱中症対策をしていらっしゃいますか？

　　　　　　　　

テルミーは温熱療法ということで、こう暑くなるとちょっと敬遠されがち・・・
でも、テルミーをすると、自律神経の乱れを正常な方向へ導くことができて、発汗を促すこともできます。皮膚の表面の水分（汗）が蒸発するとき、熱が奪われて体温を下げる働きをするので、発汗は体表面を冷やすクーラー効果があるんです。なので、是非テルミーを活用してくださいね。

さて、今月も『かけあいの集い』を行います。
今月は、すでにご予約が定員の４名になっております。
が、もし、参加希望者が増えるようでしたら、なんとかもう１ベッド追加も可能！
掛け合いをしたい方はご相談くださいね。

開催日：２０２３年７月９日（日）
時　間：① １０時～１２時　　② １３時半～１５時半
参加費：各回、２，５００円
持ち物：冷温器、テルミー線、テルミー記録、枕用タオル、（ゆかた）
　　　　※ 資格者の方は、白衣、指導衣をお持ちください。

参加はご予約制になっております。（前日まで可能）

参加希望の方は、イトオテルミー坂本光子支部
電話　[phone]　または　[e-mail]　までご連絡ください。

ご予約、お待ちしております　(*^-^*)／